Tabuľka veľkostí lyžiarok
19.10.2018

Tabuľka veľkostí lyžiarok

Pri výbere tej správnej lyžiarky je dôležitým údajom takzvaný Mondopoint (MP). Jedná sa o čistú dĺžku chodidla udávanú v našom prípade v centimetroch, no zvykne udávať aj v milimetroch. Skúste si teda zmerať svoje chodidlo a v uvedenej tabuľke nájdete zodpovedajúcu veľkosť v jednotlivých systémoch (mondopoint, európsky, anglický a americký). Môžete si takisto pozrieť naše video, ktoré vás prevedie celým procesom ako si vybrať lyžiarky.

Video ako si vybrať lyžiarky


Ako si vybrať tú správnu veľkosť? 

Určite ste postrehli, že je rozšírená "povera" o tom, že je dobré kúpiť si o pol čísla väčšiu lyžiarku, keďže do nej ešte príde "tučná ponožka". My vám aj tak odporúčame kúpiť si lyžiarku, ktorej veľkosť presne zodpovedá vášmu MP. Moderné lyžiarky majú kvalitnú výstielku, ktorá sa rýchlo zvládne prispôsobiť vášmu chodidlu a pre lepšie ovládanie lyží je ideálne, ak lyžiarka sedí na 100 %.

Mondopoint (v cm) Európske číslovanie Anglické číslovanie Americké číslovanie
20 31 - -
20,5 32 - 1
21 33 1 2
21,5 34 2 3
22 35 3 4
22,5 36 3,5 4,5
23 36,5 4 5
23,5 37 4,5 5,5
24 38 5 6
24,5 38,5 5,5 6,5
25 39 6 7
25,5 40 6,5 7,5
26 40,5 7 8
26,5 41 7,5 8,5
27 42 8 9
27,5 42,5 8,5 9,5
28 43 9 10
28,5 44 9,5 10,5
29 44,5 10 11
29,5 45 10,5 11,5
30 45,5 11 12
30,5 46 11,5 12,5
31 47 12 13
31,5 47,5 12,5 13,5
32 48 13 14
32,5 48,5 13,5 14,5
33 49 14 15

To, že si zmeriate určitú veľkosť, ešte neznamená, že by ste si nevyhnutne mali kúpiť lyžiarky tejto veľkosti. Pre väčšinu lyžiarov je to dobrý východiskový vzorec. Nie každý lyžiar má rovnaké výkonnostné požiadavky a toleranciu obuvi:

  • Začiatočníci a mierne pokročilí lyžiari by mali zvoliť lyžiarku tesne svojej veľkosti nohy alebo o niečo dlhšiu. Vždy majte na pamäti, že vložka topánky ešte mierne povolí (približne pol centimetra).
  • Pokročilí lyžiari by mali zvoliť topánku presne na veľkosť svojej nohy. Treba brať v úvahu dĺžku a šírku lyžiarskej topánky. Lyžiarky musia dobre sedieť na nohe, no nesmú nikde tlačiť.
  • Experti zvyčajne vyberajú veľkosť lyžiarky o 1/2 menšiu ako je uvedená na lyžiarke. Takáto lyžiarka ešte prispôsobí približne o pol čísla. Monoho z nich využíva služby bootfittingu, čo je tvarovanie lyžiarok na mieru, kupujú si tiež profesionálne športové vložky a doplnky presne podľa klemby nohy.

Flex Index 

Je v tomto prípad veľmi dôležitým označením, ktoré definuje tuhosť lyžiarskej topánky. Ohyb lyžiarky sa pohybuje od veľmi mäkkej (flex od 50) po veľmi tvrdý (flex do 140). Toto číslo je často krát napísané na vonkajšom skeletu lyžiarok. Niektoré značky používajú na hodnotenie flexu stupnicu od 1 do 10, pričom 1 je najmäkší a 10 najtvrdší. S týmto označením sa stretneme skôr u snowboardovej obuvi. Flex index u rôznych výrobcov sa môže navzájom mierne odlišovať. Pri výbere správneho flexu zohrávajú dôležitú úlohu vaše lyžiarske skúsenosti, hmotnosť, výška a predovšetkým pohlavie. 

Flex index pri pánskych lyžiarkach

  • Začiatočník až mierne pokročilý lyžiar by mal siahnuť po mäkkom flexe od 60 do 80.
  • Mierne pokročilý až pokročilý lyžiar by mal siahnúť po stredne tvrdom flexe v hodnote od 90 do 100.
  • Pokročilý lyžiar by mal siahnúť po tvrdom flexe od 110 do 120.
  • Expert alebo závodník by mal siahnúť po veľmi tvrdom flexe nad 130.

Flex index pri dámskych lyžiarkach

  • Začiatočníčky až mierne pokročilé lyžiarky by mali stiahnuť po mäkkom flexe od 50 do 60.
  • Mierne pokročilé lyžiarky by mali siahnuť po stredne tvrdom flexe od 65 do 80.
  • Pokročilé lyžiarky by mali siahnuť po tvrdom flexe od 85 do 100.
  • Expertky alebo závodníčky by mali siahnúť po veľmi tvrdom flexe v hodnote od 110 a viac.

Tím Najšport