V tomto článku vám poradíme s výberom vhodného detského bicykla. Úplne prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby ste dieťaťu alebo juniorovi pomohli zamilovať si bicyklovanie je vybrať ideálnu veľkosť rámu. Ako iste viete, cyklistika je šport, ktorý prináša veľa výhod pre vaše ratolesti. Jedna z nich je dobrá fyzická zdatnosť, tréning rovnováhy, ale aj možnosť stráviť čas s rovesníkmi. Detský bicykel by však nemal byť len pekný na pohľad – musí byť v prvom rade ľahký, dobre ovládateľný a bezpečný. V článku vám poradíme, ako vybrať správnu veľkosť, ako zmerať dieťa, čomu sa pri výbere vyhnúť a ktoré značky stoja za zváženie.
V súčasnej dobe už neplatí, že deti musia jazdiť na príliš veľkých bicykloch. Aktuálne nájdete v našej ponuke širokú radu veľkosti bicyklov pre vaše dieťa. Vždy pamätajte na to, že detský bicykel by mal čo najviac uľahčiť vstup do sveta cyklistiky a nie ho skomplikovať. Dieťa si tak vytvorí zábavný spôsob v podobe športu a lepšie si užije svoj voľný čas mimo obrazoviek mobilu a počítača. Preto je veľmi dôležité vybrať ten správny bicykel v ideálnej veľkosti. Ak by ste si nevedeli poradiť, s výberom vhodného bicykla vám radi a ochotne poradíme na našom e-shope alebo v predajniach Najšport.
Kedy čas začať s bicyklovaním u deti?
Ako rozdeľujeme detský bicykel podľa veľkosti a hmotnosti
Ako vybrať detský bicykel - Dajte si pozor na túto chybu
12” detské bicykle
14 a 16” detské bicykle
20” detské bicykle
24” detské bicykle
26” detské a juniorské bicykle
Aké sú najčastejšie chyby pri výbere detského bicykla?
Kedy začať s bicyklovaním u detí?
Ideálny čas, kedy je vaše dieťa schopné začať s cyklistikou je individuálny. Niektoré deti to zvládnu už v druhom, iné až v treťom roku života. Pre toto obdobie je ideálnou voľbou odrážadlo, ktoré umožňuje dieťaťu nabrať dostatočnú istotu v odraze a pohybe. Je tiež vhodné na prvý tréning rovnováhy. Odrážadlo pomáha rozvíjať koordináciu, stabilitu a sebavedomie. Vďaka ľahkej konštrukcii a intuitívnemu ovládaniu si deti na pohyb rýchlo zvyknú a neskôr oveľa ľahšie presedlajú na klasický bicykel s pedálmi.
Ak je dieťa o niečo staršie, tak môžete začať aktívne premýšľať nad detským bicyklom s pedálmi. Vhodnou alternatívou je 20” (palcový) bicykel. Bicyklovanie môže robiť vášmu dieťaťu zo začiatku problém, preto je vhodné zvážiť ideálny čas, kedy presedlať z odrážadla na bicykel. Pre rýchlejšie učenie a tréning rovnováhy slúžia pomocné kolieska, ktoré budú skvelým spoločníkom v prvých dňoch výučby.
Ako rozdeľujeme detský bicykel podľa veľkosti a hmotnosti
Poďme si povedať niečo o tom, ako vybrať správnu veľkosť detského bicykla. Štandardne sa detské bicykle vyrábajú vo veľkostiach 12”, 16”, 20”, 24” a 26” (palcov). Pre každú z uvedených veľkostí existuje vekové a výškové odporúčanie. Pokiaľ kupujete bicykel na e-shope, môžete použiť orientačnú tabuľku veľkostí, ktorú nájdete v popise pri každom bicykli alebo použiť tabuľku pod textom. Ideálne však je, aby si dieťa bicykel vyskúšalo a následne zvolilo vhodnejšiu veľkosť.
Veľkosť rámu je síce dôležitá, no ešte presnejším ukazovateľom je tzv. vnútorná dĺžka nohy – teda vzdialenosť od rozkroku po zem. Bicykel by mal byť nastavený tak, aby dieťa v najnižšej polohe sedla dosiahlo na zem aspoň špičkami. Vďaka tomu sa bude cítiť stabilnejšie a bezpečnejšie.
Tabuľka veľkosti detských a juniorských bicyklov
| Výška cyklistu | Veľkosť kolies | Vek cyklistu | Zaradenie | |
|---|---|---|---|---|
| 80 - 95 cm | 12" | 2 - 4 roky | Detský horský bicykel | |
| 90 - 105 cm | 16" | 5 - 7 rokov | Detský horský bicykel | |
| 105 - 120 cm | 20" | 7 - 9 rokov | Detský horský bicykel | |
| 120 - 140 cm | 24" | 9 - 12 rokov | Juniorský horský bicykel | |
| 140 - 155 cm | 26" | 12 - 15 rokov | Juniorský horský bicykel | |
| nad 155 cm | 27,5" (XS, S) | od 14 rokov | Bicykle pre dospelých | |
Hmotnosť bicykla
Ďalším kľúčovým faktorom, ktorý netreba podceniť, je hmotnosť detského bicykla. Ideálne je, keď bicykel váži maximálne 30 až 35 % telesnej hmotnosti dieťaťa. Čím ľahší je bicykel, tým jednoduchšie sa ovláda, a tým menej energie musí dieťa vynaložiť na jazdu. Príliš ťažký bicykel môže dieťa rýchlo odradiť od bicyklovania a znížiť jeho sebadôveru.
Ako vybrať detský bicykel - Dajte si pozor na túto chybu
Nezabúdajte na to, že cyklistika má byť pre vaše dieťa zábavou, preto je dôležité, aby mu bicykel v každom ohľade sedel. Sme si vedomí, že deti rastú ako z vody a preto im jednotlivé veľkosti dlho nevydržia. Zo všetkého jedného dňa vyrastú a je potrebné im kúpiť väčšie. Či sa jedná o lyže, snowboard, oblečenie alebo obuv - tak to proste je. Zásadne vám odporúčame, aby ste zbytočne nepreskakovali veľkosti s domnienkou, že dieťa do neho skôr či neskôr dorastie.
Tým že preskočíte veľkosti vášmu dieťaťu nielenže skomplikujete už aj tak náročnú výučbu, ale môže sa stať, že na bicyklovanie ako také zanevrie - jednoducho ho už nebude baviť.
12” detské bicykle
12 palcové detské bicykle s nižším posedom sú ideálne pre najmenších jazdcov. V tomto kroku sa môžete rozhodnúť či pôjdete cestou odrážadlá alebo rovno klasického bicykla s pridanými pomocnými kolieskami. Tento typ bicykla je určený pre deti od 2 do 4 rokov a pre výšku od 80 do 95 cm.
Ovládanie detského bicykla je veľmi jednoduché a intuitívne. Takýto bicykel nedisponuje žiadnymi prevodmi, má len prednú brzdu. Zadná brzda je riešená pohybom pedálov dozadu preto, lebo detské rúčky by nemuseli zvládnuť ubrzdiť.
14” a 16” detské bicykle
Podobné ovládanie ako pri 12 palcových bicykloch nájdeme aj u 14” alebo u 16" bicykloch. Približne od 5 roku je potrebné zvoliť 14" alebo 16 palcový detský bicykel. Aj tu nájdete pomocné kolieska a rovnako jednoduché ovládanie, pretože väčšina malých jazdcov začína s cyklistikou okolo 5 - 6 roku života. Tento typ bicykla je vhodný pre deti od 95 do 105 cm.
20” detské bicykle
20 palcové detské bicykle sú určené pre deti vysoké 105 - 120 cm. Majú rozmer kolesa 20" a sú vhodné pre deti vo veku 6 - 9 rokov. V tomto veku deti vstupujú do sveta prevodov. Aby bolo prvé zoznámenie s radením čo najľahšie - detský bicykel je vybavený radením priamo na gripe (na riadítkach), prostredníctvom otáčania gripu dopredu a dozadu. U týchto modeloch sa začína vyskytovať aj predná odpružená vidlica, ktorá pri nižších modeloch nemá zásadný význam. Pre jazdu na rozbitejšom povrchu slúžia o niečo širšie plášte. Dieťa tak bude mať oveľa väčšiu istotu, že ma bicykel pod kontrolou.
24” detské bicykle
Sú určené pre cyklistov od 120 do 145 cm, ktorý ešte nedosiahnu na veľkosti bicyklov pre dospelých. 24 palcové detské bicykle majú tiež jednoprevodník s prehadzovačkou, tak ako u 20” modelov. To zaručuje, že mladí jazdci sa môžu naplno venovať zlepšovaniu techniky, vybehnúť vonku s kamarátmi a tráviť tak čas na čerstvom vzduchu. Tento typ bicykla sa hodí pre deti a juniorov vo veku od 9 do 12 rokov.
26” detské ajuniorské bicykle
Už z nie tak dávnej minulosti vieme, že 26” detské bicykle sme mohli vidieť bežne na modeloch pre dospelých. Tento rozmer bol doplnený 27,5”, 28” a 29” bicyklami. Na juniorských bicykloch ich však stále môžeme vidieť. Tieto bicykle sú určené pre deti od 12 do 15 rokov, ktorých výška presahuje 145 cm. V tejto kategórií si môžete vybrať z detského 26” bicykla alebo skôr stiahnuť rovno po dospeláckych 27,5” bicykloch v nižších rámových veľkostiach okolo XS alebo S. Taktiež záleží, ktorý bicykel bude vášmu juniorovi lepšie sedieť.
Presedlať rovno na väčšie bicykle je vhodné aj pre juniorov, ktorí majú predpoklady, že budú ešte rásť. Pri dospeláckych modeloch je výber omnoho pestrejší. Na výber máte množstvo kategórií bicyklov od cestných, cez krosové, až po horské celoodpružené bicykle.
Aké sú najčastejšie chyby pri výbere detského bicykla?
Hoci výber správnej veľkosti detského bicykla je v podstate jednoduchý, rodičia robia stále množstvo chýb. Medzi tie najčastejšie patri:
- Príliš veľká veľkosť detského bicykla - Rodičia často túžia po detskom alebo juniorskom bicykli, ktorý vydrží čo najdlhšie. S týmto cieľom zámerne kupujú príliš veľký bicykel, na ktorom sa dieťa cíti neisté a nepohodlne. Argument, že dieťa časom dorastie do väčšej veľkosti bicykla nie je pravdiví. Jazda na príliš veľkom bicykli je pre dieťa riskantná až nebezpečná, navyše namáhavá a nepohodlná. Nevhodná veľkosť bicykla môže dieťa jednoducho a rýchlo odradiť od cyklistiky. Taktiež platí, že dieťa musí mať možnosť bicykel ovládať bez námahy. Ak nedokáže pohodlne dosiahnuť na brzdy, sedlo je príliš vysoké alebo je rám ťažkopádny, jazda sa rýchlo stáva nekomfortnou a nebezpečnou.
- Príliš malá veľkosť detského bicykla - Problémom je aj príliš malá veľkosť detského bicykla. Dieťa sa na ňom trápi a jazda je tak nestabilná. Navyše, na takomto bicykli nebude stačiť svojim rovesníkom. To všetko môže viesť k strate motivácie jazdiť na bicykli.
- Výška hornej rámové trubky - Niekedy sa pri výbere správnej veľkosti rámu rieši aj to, aby dieťa pohodlne stúplo na nohy a obkročilo hornú rámovú trubku. Teda, aby výška hornej rámovej trubky od zeme bola kratšia ako dĺžka vnútornej nohy. Avšak tento prístup pochádza z minulosti, kedy sa bicykle vyrábali iba v niekoľkých veľkostiach. Pri súčasných modeloch detských bicyklov s modernou geometriou to už nie je problémom. Správna veľkosť detského bicykla je zásadná nielen pre zdravý, prirodzený pohyb a bezpečie, ale aj pre radosť, s akou na ňom dieťa jazdí. Ak bicykel vyhovuje dieťaťu a cíti sa na ňom prirodzene, môžete si byť istí, že si jazdu na ňom rýchlo obľúbi.
Bezpečnostná výbava a praktické doplnky
Pri výbere bicykla nezabudnite ani na bezpečnostnú výbavu. Základom je kvalitná detská prilba – jej nosenie je povinné pre deti do 15 rokov, no odporúča sa aj neskôr. Dôležité je, aby prilba dobre sedela, nebola príliš voľná ani tesná a mala správne nastavené popruhy. Okrem prilby odporúčame aj cyklistické rukavice, ktoré zvyšujú komfort a chránia ruky pri prípadnom páde. Reflexné prvky, zvonček, blatníky, kryt na reťaz alebo bočný stojan patria medzi praktické doplnky, ktoré zlepšia bezpečnosť aj používateľský komfort.
Zhrnutie na záver
Pri výbere detského bicykla sa riaďte nielen vekom dieťaťa, ale najmä jeho výškou a schopnosťami. Správna veľkosť, nízka hmotnosť a jednoduché ovládanie sú kľúčové faktory, ktoré ovplyvnia, či si vaše dieťa bicyklovanie obľúbi. Nezabudnite ani na bezpečnostné doplnky a nechajte dieťa bicykel vyskúšať, ak máte možnosť. Ak si s výberom stále neviete rady, neváhajte nás kontaktovať alebo navštíviť niektorú z našich predajní Najšport. Radi vám pomôžeme s výberom toho najlepšieho bicykla pre vaše dieťa.
Ak vás článok o tom, ako vybrať ideálny bicykel pre vaše dieťa zaujal, odporúčame vám popozerať sa aj po ďalších podobných článkoch:
Tím Najšport
