Funkčné legíny

Ako si zvoliť správne funkčné oblečenie

Funkčné oblečenie funguje ako druhá vrstva pokožky. Poskytuje izoláciu medzi vašou pokožkou a vrstvou oblečenia. To, ako vám sedí (či je funkčné oblečenie tesné alebo voľnejšie) by malo závisieť od počasia, napríklad voľný strih by bol ideálny pre teplé počasie a tesný strih by bol ideálny v chladnom počasí, pretože tesný strih by neodvádzal teplo, ktoré vaše telo vytvára. Voľnejší strih funkčného oblečenia vám sťažuje nosenie vrstiev, kvôli čomu sa môžete cítiť nepohodlne.

Tkaniny funkčného oblečenia

Pri výbere správneho materiálu sa musíte zamerať na dve veci - hmotnosť a materiál. Existujú štyri formy hmotnosti tkaniny:

• Ultraľahká - vhodná do chladného počasia,
• Ľahká - vhodná pre mierne teplotné podmienky a ideálna pre aeróbne aktivity,
• Stredná hmotnosť - vhodná do zimného počasia,
• Vysoká hmotnosť - je vhodná do extrémne chladných podmienok, najmä do snehu, vďaka čomu je ideálna pre zimné športy.

Existujú štyri rôzne druhy materiálu:

• Syntetické - ideálne pre extrémne chladné počasie. Syntetické funkčné oblečenie je odporúčanou voľbou, pretože kombinuje materiály polyester, spandex, lycra a nylon, ktoré absorbujú správne množstvo tepla,
• Vlnené - vlna kontroluje vašu telesnú teplotu a pomáha zabezpečiť dobrý odvod vlhkosti,
• Hodvábna - hodváb je ľahký materiál, ktorý poskytuje tenký pocit bez pridania príliš veľkej hmotnosti, vďaka čomu je ideálny na nosenie pri zimných športoch,
• Bavlnené - bavlna môže byť lacnejšou možnosťou v porovnaní s inými tkaninami, nebola by však preferovanou voľbou pre funkčné oblečenie, pretože vám primerane neodvádza chlad a pot.

Funkčné oblečenie a jeho funkcie

Hlavné dôvody, prečo si kúpiť to správne funkčné oblečenie:

• Hrejivosť – funkčné oblečenie reguluje tvorbu tepla, vďaka čomu sa budete cítiť príjemne teplo. O tom, ako vás udrží v teple, rozhoduje váha termálu,
• Pružnosť – v závislosti od materiálu by mala mať látka schopnosť roztiahnuť sa. Bavlna túto požiadavku nespĺňa, vlna má určité naťahovacie vlastnosti,
• Izolácia – čím látka poskytuje vyššiu izoláciu, tým väčśmi udrží vaše telesné teplo a zároveň ponúkne menej priestoru a väčšiu flexibilitu,
• Odolnosť voči baktériám
• Odvádzanie vlhkosti

Ako sa starať o svoje funkčné oblečenie

• Bavlna - bavlna by sa mala prať v studenej vode a vyžaduje dlhší čas na jej vysušenie,
• Hodváb - hodvábne funkčné oblečenieje najlepšie prať ručne alebo použiť správnu typ prania pri praní v práčke,
• Vlna - najlepšie je prať vlnu studenou vodou,
• Syntetické tkaniny - ľahko umývateľné. Je dobré umyť teplou vodou a vysušiť pomocou sušičky.